AquaTRAINING


INTENSITÉ


DURÉE

45MIN


CALORIES

300 Cal

PROCHAINS COURS

Mercredi : 12:00 à 12:45
Jeudi : 18:30 à 19:15

Au programme, un enchaînement de divers ateliers sollicitant tous les muscles de votre corps et brûlant un maximum de calories, le tout en ayant le corps en partie immergé dans l'eau !

Bénéfices :

  • Développer sa musculature
  • Bruler des calories
  • Renforcer son système cariovasculaire

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